11 十二月, 2013

心念運轉人生




年關跫然漸近,回顧2013年,全球各地天災人禍不斷,觸目驚心的畫面一再回放,人心惶惶,如何安心?

根據一項研究發現,人類是情緒化的動物,常受情緒控制,憤怒起來更會口不擇言、不擇手段,把理性拋諸腦後,總是先做了再說。因此,每天翻開報紙,我們會不斷看到光怪陸離的社會事件:綁票殺人、攫奪財物、情侶分手就殺害對方洩恨、媽媽帶著孩子自殺……,這些暴力事件不勝枚舉,讓人感嘆,現今的社會病了嗎?學校和家庭教育是否出了狀況?還是我們每個人的情緒處理能力太差了?


日前,轟動全馬的“少女易甜遇害案”,是國內首宗動漫迷男子謀殺同樣愛好的少女事件,引起社會震驚。有者認為,犯案者的動機才是案發重點;有人表示,受害少女吳易甜因缺乏防備心,孤身赴往男嫌犯住家而遭殺害,案情與“動漫”無關;甚至有家長提出,此事件反映出科技氾濫的年代,社交網站引起了“交友氾濫”問題。這類的社會問題至今仍無法解決,究竟其原因何在?


證嚴上人慈示:“人心不平,社會難安。”無疑,“人心”就是關鍵所在;人心不平衡才會有衝突和災難,唯有人心淨化,真誠懺悔,改往並修來,方能讓社會祥和、天下無災無難。


對此,上人曾直言,在志工早會中提起的天下事,並非是慈濟事已畢,無需再言;而是天下事紛起,人人不能不重視,且不僅要重視更要慎思力行,從物慾沉迷中轉念,改變自己的生活形態,才能改變天下的生態。同時,人人聞法更要力行,而力行不是再“等一等”,則是要即刻做到。


1年又8個月前的我,遊走在高度自主及自律性的媒體工作中,物質生活多姿多彩,當自覺有點小小能力時,就會想要回饋社會;“偶爾”的志工生活,就會不定時的在生命中上演。如果有人突然問我為何想當志工?又為何會加入慈濟基金會職工行列?想一想,其實不就是“付出”兩個字那麼簡單嗎。


“等退休後要當志工。”這是很多人常掛在嘴邊的一句話。其實活在當下,做有價值和意義的事不用等,志工的工作不用花很多時間,也不必等到退休。人身難得,更應把握當下每一分每一秒,在世間廣結善緣,人生豈不更有意義!


走入慈濟,讓我第一個學會的就是“感恩、尊重、愛”,看似簡單的5個字,字裡行間,存在的是無與倫比的智慧。


很感恩接觸過的每一位苦難人,他們在苦難中為自己找方法脫離痛苦,讓我見苦知福。在慈濟吉隆坡義診中心當志工,讓自己有機會為病患服務。從他們的身上,讓我看見了毅力和勇氣,面對艱苦的生活,依舊努力生活的堅韌生命力。


與服務對象的互動,往往也會是生命的轉折點;有時候人能彼此影響,此等力量足以改變一個人的意念,只要用心去做一件事,就會把自己的潛能激發出來。以前總覺得自己懂的很多,等到真正去做了,才發現自己不懂的事還真多。於是,開始學會處事不要太執著、虛心受教,面對任何事情都抱持正面觀。回頭一望,原來自己在不知不覺中又有了些許的改變和成長。這些日子以來,如果說是我想要改變自己的心境,不如說是慈濟改變了我的心念。


曾在《聖經》裡看見這麼一句話:“神從未應許天常藍,但祂應許我們行事有光亮。”不禁讓我想起了一句《靜思語》:“心靈不受慾念所縛,才能安住'靜寂清澄'的境界。”確實,人人只要知足無貪,自然就能心安自在,與世無爭,停止紛亂。


真正的快樂不在於環境如何,最重要的是心境的轉變。如今,行在慈濟的菩薩道上、走在真實的活動現場,看見慈濟照顧戶生活在苦難的黑暗中,讓我珍惜自己可以站在陽光下;心疼他們面對困境的無助,讓我有堅強的勇氣迎接挑戰。其實,他們都是我的生命貴人。


跨越2013年,期許每個人本著一顆慈悲的菩提心,加入慈濟大愛行列。守法不是空談,若是人人都能抱著“做好事不能少我一人,做壞事不能多我一人”的無私心念,就能不斷產生愛的循環,自己會很快樂、社會也會更祥和。

08 十二月, 2013

天使的翅膀

每個男人都是天使,他們原都生活在天堂。當他們決定去愛的時候,便會折斷自己的翅膀落入凡間。所以不要讓你所愛的男人,或是愛你的男人傷心難過;因為他們已經沒有翅膀再飛回原來的天堂。

10 十月, 2013

幸福很簡單

其實幸福很簡單平安快樂到永遠
輕輕靠著你的肩感受著溫暖
不需要任何諾言其實幸福就是這麼的簡單……


人生的光彩在哪裡?
早上醒來,光彩在臉上,充滿笑容的迎接未來。
到了中午,光彩在腰上,挺直腰桿的活在當下。
到了晚上,光彩在腳上,腳踏實地的做好自己。
原來人生也很簡單,只要能懂得珍惜、知足、感恩”就擁有了生命的光彩。



09 十月, 2013

一種難懂的藝術

兩個不同世界的陌生個體要生活在一起,原本就不是件容易與簡單的事情。這就好比是要把兩個不同顏色的水彩給融合,結果卻是發現,從此以後,誰也無法擁有原本屬於自己的個性色調,而彼此融合之後所混調而成的色彩,竟然是變成如此的令人不堪入目。

每個人的愛情都不一樣,就好像人類的孤獨個體生命一樣,都是獨一無二,不可取代的。只是當我們談到別人的愛情故事時,那終究只是咖啡時間的一個點綴話題而已,除非自己的心也曾那麼重的碎裂過,否則你永遠也不會懂,當人的一顆心碎掉的時候,竟然是有聲音的。

有人說:“時間將會沖淡一切。”所謂的時間更會因人而異,有的很短即可渡過,有的則是如附骨之蛆般的常年跟隨,那初始之痛雖是淡了,不過卻沒能真正根治,如同風濕一樣,氣候變了就會痛。 

好比盧貝松導演擅長的一貫嘲諷性電影情節:“理性與荒謬性的混合,結果反而可能呈現出令人難以置信的一種協調感。”  一直不停反覆地問著自己這個始終稿不懂的問題。

25 九月, 2013

換一個角度重新發現

旅行是一帖消煩解憂的良方,

當你的生活始終在一成不變的狀況下,

不妨暫時脫離現有的困境出去走走,

有時並不是非得出國不可,到戶外去走走,

或者是到度假中心去度個假,也是不錯的選擇。

如果,你想要改變,並不一定非得跑到很遠的地方才能改變,

旅行,確實有比較多的機會改變,

因為遠離了平日的限制與各方的阻力,

反而有機會獲得成長與蛻變。

旅行的作用之一,就是換點不同的東西來看看,

有時我們被迫用旅行來提供自己個暫停的機會,

暫時把所有的責任和負擔拋開。

暫停,是讓自己有喘息的機會,

讓自己能夠重新看見不同的自己。

17 九月, 2013

什麼是微笑?

眼淚,淹沒了心中的悲傷,

吞嚥了表面的無情,埋藏了深邃的眼眸。

只留下一張迷惘的臉。

眼淚似蝗蟲,

過境後,

使我更了解—什麼是微笑?

05 九月, 2013

愛彈手

有時候對生活有一種感覺時會覺得手很癢
我好想把它自我陶醉的畫下來
這樣我就會無比的開心

有時後聽到喜歡的音樂會覺得手很癢
我好想當下把它彈出來
但往往卻弄得難以找到適合的台階

手癢的時候慾望就顯得特別難受,只能彈彈小蜜蜂或是河流
做做樣子過過癮,假裝很厲害的來滿足自己小小的虛榮心
然後說:YA~其實我也挺不賴的嘛~
後來我發現,其實我有一雙嚴重的自我陶醉的手

30 八月, 2013

心寬念純


“心寬念純”這四個字,看似簡單,確實充滿著人生的智慧與哲學。證嚴上人慈示:“心寬念純是修行人必持的涵養。心不寬則不誠,念不純則不正;唯有心寬念純,才能樹立誠正信實的人格。每個人只要恆持當初的赤子之心,必能“心寬念純”。 


27 八月, 2013

放下執著!

一位朋友去西藏看天葬後感言——

人活著一定要開心快樂,也一定得想開,不能給自己壓力太大,因為死了不能帶走一絲東東。

第一次在幾米外看屍體被一片一片切下來。
第一次看到天葬師一錘子下去,人的腦殼瞬間粉碎。

那天看到天葬師一錘子一錘子把一具完整的成年人的頭蓋骨,四肢的骨頭砸碎的時候,我看著這一幕沒有一點恐懼,只是眼淚不斷的往外湧,這就是人,一輩子無論經歷過什麼,美好的,痛苦的,無論是什麼身份,什麼性別,什麼年齡,最後的結果都是一樣,一具白骨,甚至連骨頭都沒有了,一輩子“珍惜的”、“執著的”身體,最後什麼都沒有了。

不是所有人都能受得了只離幾米,現場看著一具一具屍體在你面前,像切豬肉一樣被一具一具切開。

屍陀林的地面是濕的,因為每天都有死人的血水一遍一遍的流進去。
那裡有著屍臭的味道,一陣一陣風吹過來,屍體的味道就撲在你臉上,包圍著你。

第一天去看時,當時天葬屍正在砸骨頭,人平時用來走路的雙腿,那時候肉已經被吃光了,只有兩根腿骨,天葬屍一錘子砸下去,腿骨就那樣看似脆弱的碎掉了,看著是那麼的弱不經風一樣,那一瞬間我都空了,腦子裡什麼都進不去了。就好像沒見老虎的人以為老虎是一隻可愛的貓,對它充滿幻想,當看到真正的老虎時,幻想瞬間破滅。

我站在最前排,沒用手去捂著鼻子,屍體的味道可以隨時盡情的聞到

因為離的近,砸骨頭的時候,不知道是腦袋裡的東西還是骨髓濺了我一身,我看了看,沒有感覺,沒有什麼可怕的,也沒有什麼可嫌棄的,在我眼前的,一切都是那麼直白和赤裸,將來我也如此,再也沒有什麼可值得去幻想的,一切都這麼直接的擺在眼前,不成菩提就入輪回,這就是這一世的結果,人家還有福報得到天葬,能與空行結緣。將來的我們呢?太多的人不明白得人身是為什麼。

五明佛學院的屍陀林,每天都有亡者的屍體。

第一天我們去的時候已經下午三點了,九具屍體的肉都吃光了,很多禿鷲已經飛走了,留下來的大概有近幾十隻。

以前沒去瞭解過天葬和空行。
這次深入的瞭解了。

在天葬場的禿鷲一般都是空行母幻化的。並不是普通世間的那種。聽天葬師說,當年建這個天葬場時是沒有禿鷲的,僧人們念經才慢慢召喚來。

關於禿鷲是空行母幻化的,有一個故事。這是天葬師告訴我們的。(事情的細節我記不清了,只能講一個大概)說,之前有一個僧人,他在一次天葬上朝一隻禿鷲扔了一把小刀,導致禿鷲受傷,帶著刀飛走了。

當天晚上這位僧人的上師對他說,從今以後你不再是我的弟子,僧人很奇怪這是為什麼,那位上師說,你自己去想你做了什麼。僧人把當天的事都想了一遍,除了他在天葬場用小刀傷了一隻禿鷲以外,那一天他也沒去什麼地方或者做了什麼別的事。

幾年後的一天。
僧人去另外一個地方。

途經一戶人家,一個藏族女人接待他,給他送上牛肉,同時給了他一把切牛肉用的小刀,僧人看到刀時很奇怪,為什麼這把刀和他當年用來扔禿鷲的刀是一樣的,這明明就是他的刀,他認出來了,可是這刀怎麼會在這麼遠的地方。這時候這個女人轉過身去,把肩膀的位置還是背露出來給他看,上面有一道刀疤……

禿鷲是這女人變的,而這女人就是一位空行母。空行母去天葬場和那些死者結緣,這是一種超度。

行程裡沒有去天葬的計畫。

但是有一位像母親一樣的師兄對大家說,一定要去,那裡破除我執最直接。

師兄說,看了天葬,很多東西都能放下了。

是的,看完後,你會發現你執著的東西是那麼的可笑和可憐。

第二天去看天葬時,佛菩薩加持,竟然來了14還是15具屍體。從老人到嬰兒,從男人到女人,全都齊了。最小的孩子好像是剛出生的,最老的老人是滿頭白髮。

也有好像是交通事故的,因為我看到有兩個人臉上血肉模糊,五官已經不清楚了。

屍體基本上都不穿衣服,用一塊布包著,用摩托車拉過來。一點也不隆重和奢華,簡單至極。

那天天很熱,天葬師只有一個,他一個人要切10多具屍體,那種切法和擺放的方法,你會覺得你平時的各種情緒都是那麼的沒有意義,你去執著一個男人或者女人是那麼的無聊可笑,因為他們無論是美是醜,是身份尊貴還是貧賤最後脫光了擺在那裡,被切成幾片時,身體裡的結構真的是豬肉一樣,胖一點的切開後裡面有黃油油的脂肪,瘦一點的就是皮肉,大腿那裡切開就是肥肉和肌肉部分。死者的家屬就站在半米的位置看著,因為要等著天葬師把他家人的一塊骨頭砸下來,他們拿回去做擦擦超度。

切頭皮的時候,我一下子覺得執著頭髮是件太可笑的事。因為無論你是有頭髮還是沒頭髮,切的時候就是從脖子後面先來一刀,然後刀往頭上剃幾下,整張頭皮就都下來了,裡面就是腦殼那裡……

那天有一位老人,天葬師在切她肉的時候,順便把她脖子上戴的一串東西扯下來扔在了一邊,這時候對照自己,會有一個結論,你執著的一切身外物都沒有任何意義,都是與解脫無關的,都是不究竟的。

離開天葬場回到佛學院時,再看那裡的人,無論男人女人,一下子看到的都像屍體一樣,我會習慣性的看一下那個人的後面,想像這個此時活著的人,如果也不在了,是如何被切開的…… 看的時候沒有男女之別,也沒有老少之別,感覺人就真的像機器一樣。我終於明白了那位師兄告訴我的——他說,他看不出人是好看的;他說,他覺得人就是機器一樣…… 


看了天葬,得到空行加持,或許就更能明白這些感受。
我在藏區時給夫君兄打過一個電話。

在電話裡我向他道歉,說著說著就哽咽了,結婚十年我從來沒盡過做妻子的責任,各個方面對他都是抵觸的。一直都是自私的,索取的狀態,在意的是自己感受到的,而不去想他感受到的。自己的感受極深刻時就離家出走一下,甚至在做了特別不對的事後也沒有和他正式說過一句對不起,如果是反過來的話,以我之前的性格是絕對要以離婚告終的。所以他之前總說,其實我離佛比你近。。。我現在覺得他說的對。

其實,學佛不是你一定要進山,也不是你一定要天天持咒念經。
歸根到底就是一個[清淨],帶著正知正見去說話做事。
在面對種種外境時保持[安住和定]的狀態,保持住你的清淨心,不被外緣外境所轉,就是在修行。
用那位師兄的話說就是:歡喜了舊業,不再造新業。這是我們要做的

這次回上海,我搬回夫君兄房間了。
佛堂變成了真正的佛堂。

那天晚上,夫君兄說,和我在一起這麼久,第一次有了不同的感覺,因為,我終於開始用心了。

就如上師說的那樣,如果世間法你都處理不好,何談解脫之道。

有一位師兄和我說,一個學佛的人,如果你的丈夫真的有外遇了,你知道了都不要提離婚,更不要哭不要鬧,你就安靜的等著緣份自然了結,如果你去人為的做什麼,又是新的因果,很容易又造業。還是那句話:歡喜了舊業,不再造新業,一切為解脫,今生解脫。

我不愛你,我也不恨你,我更不怨你。其實就是我不執著你的好和不好。

空的時候,我不是我,你不是你。
我們來的時候是一個人來。
死的時候是一個人走。
生死之關,都是要我們自己一個人。

真愛誰,就用你現在能得聞佛法的人身為他們修行,將來度他們解脫,這是愛。

回到世間法上去看。

不是我們的老公和妻子不對,也不是我們的朋友家人不對。
是我們自己錯了,我們沒有清淨心。

我們沒有智慧,被顛倒妄念蒙蔽了本性。
願六時吉祥。

06 八月, 2013

留下創作的記憶

創作對自己而言,是一種紀錄,是一種留下記憶的方式。

因為記性差、又害怕遺忘,我一直有著記錄的習慣。透過日記、手札,在在的記錄著生活中發生的事件與自己的心情。

大學時期開始接觸攝影,多了一中“看” 的方式,得以迅速地從自己的角度出發,並以“圖像”的形式來記錄生活中曾經發生的事件。

從此以後,“看”與“記錄”,便成了自己生活中不可或缺的部分,連帶的也形成自身的創作形貌。藉由攝影,我將所看到的一切人事物保留在那一個瞬間,細細的珍藏起來。

當自己以文字和攝影作為創作的同時,也直接和間接的發現到圖與文的本質和自身創作的本質之間的關連性,同時也找到了自己的人生創作價值,用凝視的方式留下真善美的每一個片刻記憶。

25 七月, 2013

簡單的幸福

很多人都會說,從明天開始要怎麼做,大概此時此刻是有所遺憾的。或許是流星劃過,明天就忘了現在許下的承諾。從明天起,要少吃多運動,是永遠要減肥的人常說的。從明天起,要每天看兩小時書,是買書比看書容易的人說的。從明天起,要戒賭戒酒戒色,是意志力薄弱的人說的。從明天起,要早起不遲到,是喜歡賴床的人說的……

太 多自己對日子的承諾,要不到、做不到、到不了。活著,真是綁手綁腳,處處缺憾,時時難堪。

幸福,簡單到僅僅是“給每一條河 每一座山取一個溫暖的名字”,我相信,這絕對是幸福的,那是幸福感十分飽足的人才會自然而然發出的喟嘆,用溫暖的字眼,去命名身邊所見所及的每一個事物。

為陌生的人祝福,只是這樣的福分,有時是短暫的;天黑了,美好的感覺依存。

16 七月, 2013

飄向世界的角落

風是要帶領我們飛向自己的原動力。如果沒有風,蒲公英也永遠到不了其他的角落,河邊、小溪、樹蔭下、街道旁、甚至高高的山上、森林裡,甚至有可能被風吹過海洋……

風是帶給蒲公英的領航家,無論我們在哪個落角,都要好好在生長,不要害怕出土困難,不要害怕孤單,因為每個人都有辦法長出無數的蒲公英小花, 再讓更多的蒲公英絮飛到更多更遠的地方。

如果自己不願意飛走,怎麼會有新的朋友呢?? 說的也是……那我們就飛吧!

人人都可以像蒲公英一樣,乘風飄,把青春、活力、希望和愛,散播到每個地方!人生最有趣之處,就是不知道下一步會面臨什麼考驗——可能有歡笑、有痛苦、有挫折、也有絆倒你阻礙你的朋友。但是不要害怕,放心乘風飛翔……在落角的某個地方努力生存!

08 七月, 2013

不徹底的遺忘

念頭總是留不住,今天想起來,明天就躲在風景裏,彷彿看見它,又彷彿只是幻影。什麼也記不住,可是又清楚知道有些事物忘記了──不知道忘了什麼。這是一種不徹底的遺忘。這感覺像是哪裏來的灰印子,印在身上拂不掉,也不知道是剛剛沾上的,還是已經一陣子了。

於是我開始記憶的練習:它們就如同生命中的時時刻刻,如水一般輕柔婉轉地往四面八方流逝。更久遠的細節有時候會像黎明前的夢那樣靜靜浮現,有時候不會。一閃而過的念頭有時候是從時間流浮上來,它們像沈在深海的船骸,總得過了很多年,才會重新被你憶起。



03 七月, 2013

繚亂的思緒

“去人多的地方走走,讓多餘的聲音攪亂自己的思緒,哪怕是引起較為不快的情緒都比過多的傷心難過好,太過安靜的地點反而容易促使自己胡思亂想……”

其實,人如果要胡思亂想,即使在飛機引擎旁都無法轉移他的注意力。

企圖用一杯不加糖的熱咖啡,想用已失去麻醉作用的咖啡因,舒緩一下在腦海中徘徊的情緒。但苦澀的味覺卻阻止不了塞在神經內的衝擊,只能含在口中吸引住部份的注意力,在這種細縫裡得到一點呼吸的空間。

突然想起莎翁在《哈姆雷特》裡寫的一句話:“迷迭香,是為了幫助回想,親愛的,請你牢記在心……”

27 六月, 2013

雨天情懷

總是在雨天,心情特別慵懶,別說提筆寫東西, 連吃飯都可以省了,只想窩在沙發上,讓電視兀自播放著不知所云的節目,望著玻璃窗上斷斷續續的雨痕——發呆。

總是在雨天,老是穿錯衣服,管他是襯衫的優雅、褲的帥氣,最終總被雨水逐漸攻陷,一律成為貼身的黏答——狼狽。

總是在雨天,特別容易想念某個人,分手的雨天場景、對白、氣味,他被雨淋濕的髮,雨滴沿著著他的手指,滑落滴下,形成一小漥水,倒映出自己的身影——心碎。

總是在雨天,有做壞事的衝動,總覺得淅瀝瀝的雨聲是某種掩護,雨裡的行動似乎受到保護,可以免於被窺視,即便只是掩耳盜鈴自欺欺人——逃避。

總是在雨天,夜裡涼涼的空氣讓人想緊緊擁抱住暖暖的東西,泡杯熱巧克力,抱著大大的抱枕,看一本好書——滿足。

總是在雨天,山城裡的小孩喜歡打著赤腳,趴搭趴搭的踩水玩,濺起一地水花與笑聲,長大後的小孩找不到水塘踩,即使找到了也不願脫鞋-——失去。

總是在雨天,心緒亂七八糟加上語無倫次;但是,雨天又在哪兒……




17 六月, 2013

收到請回答

你有收到從鐵塔飄過來的明信片嗎?
那是我喜歡聽的一首歌,
聽說有一個喝紅酒的女孩被一位歌手送上鐵塔,給全世界的人寫明信片。

如果你還沒有收到,
我也還沒有收到,那就一起笑一笑吧!

因為那個叫孤單的傢伙並不喜歡你……

那就收起那庸人自擾的悲傷吧!


15 六月, 2013

一根刺的威力

言語中的小刺看似無關緊要,實則不可輕忽,
與人來往,最好能除盡言語中輕忽的“一根刺與一個輪胎”。

雖然只是生活中的一件小插曲,
然而卻在我心頭泛起陣陣漣漪。

人與人之間,有時自以為交情深厚,
因此不免在言語間彼此笑謔。
一不留意, 一點言語上的輕忽就恰恰刺中對方最在意的地方,
於是友情的“氣”漸漸消盡,終於成為不再交心的陌生人。

車輪可以再換一個,朋友似乎也可以再交往,
但總有什麼是無法追回的。

車輪可以再換一個, 只是現有的車輪已非先前的車輪,
朋友也可以再交往, 只是新人已非故友。 


08 六月, 2013

清晨思緒

 
清晨,日光剛好,泡上一杯咖啡緩緩啜飲,悠閒感受。

窗前,青綠的梧桐樹已結滿綠綠白白的花苞,準備在這一季綻放清涼的燦爛。

微風徐徐緩吹,蜿蜒滑過平原中央,東方天光微現,感覺像是要飛翔,一個人的輕鬆與自在,我開心的笑開。

調整好心情迎接溫涼好天氣。

是呀!嘴角微微上揚,微笑就浮現。 

03 六月, 2013

那些年走過的路

那些年走過的來時路,不僅僅讓自己跨過成長的苦澀,也更明白老天爺的旨意,給予自己更強大的力量和勇氣,繼續在人生的旅途上馳騁,不管是艱辛,或是平坦;是喜樂,還是哀愁。


































30 五月, 2013

只不過自以為是


我不認識你、你不認識他、他不認識我,會有偏見;

我不了解你、你不了解他、他不了解我,會有誤解;

我沒體會你、你沒體會他、他沒體會我,會有廢言,

我認識了你、你認識了他、他認識了我,會有成見;

我了解了你、你了解了他、他了解了我,會有誤會;

我體會了你、你體會了他、他體會了我,會有無言,

怎麼不管認不認識、了不了解、體不體會都是一樣?

就像太陽與月亮,永遠沒有交會的一天;

就像男人與女人,永遠沒有相同的一天,

我們都自以為認識、了解與體會彼此,

但其實我們都不是自以為的如此。

29 五月, 2013

水遇見了茶壺

當水壺中的水沸騰時,蒸氣會由壺蓋的孔不斷冒出,
鍋蓋上也有一個小孔,在做料理時蒸氣亦由此孔冒出,
泡茶的小茶壺上也有個小孔,熱氣亦由此冒出,
這個原理其實與人生真理有互相吻合之處。

如果沒有孔的話,熱氣就無法散出,
水就會不斷的由壺內向外溢出,
就像壓力鍋一樣,如果沒有空隙的話會不斷發出嗶嗶聲,
稍微掀開鍋蓋就可以消除這種聲音。

總而言之,熱氣與壓力都必須有適度的發散才可以,
過於累積的話,就可能出現水向外溢出或是爆炸的情形,
人類也是這樣,
有時大聲宣洩對上司的不滿、與同事談論八卦、
討厭工作時就蹺班,這種發洩自我情緒的人,
才具有維持工作的耐力。

“乖寶寶”是非常危險的,他們不會發牢騷,
總是面對微笑,對人和善,為他人著想、對工作認真,
經常為幫助他人而留下來加班,當別人問他體力是可以時,
他總是以笑臉回答說“不用擔心”。

這是非常危險的,這種人就像茶壺蓋沒有孔一樣,
任何人都有其任性及想說、想表達的事物,
而乖寶寶卻會對於自己是否吃虧一點都沒有注意到,
但實際上卻是在意識中不斷累積,
這種“乖寶寶”不懂得發洩不滿的方法,
一旦爆發就可能做出令人無法置信的事。

因此,在出現這種事態之前,
最好能夠適時的將它宣洩出來,
不斷隱忍只會引起嚴重爆發,
不斷小小宣洩才能防止這種情形出現,
這與火山爆發噴火的原理是相同的。

如果你認為自己的壓力在不斷累積的話,
就試著將不滿、牢騷發洩出來,
或者就蹺班試試看,
但是些事物最好都能在“私底下”進行,
另外,夫妻吵架也可以試著用這種方法來消除。

28 五月, 2013

給自己一個喘息的空間

能貼近自己,忠於自己的人比較快樂。

很多人會背起行囊踏上旅程的理由,

不外乎想從不同的角度去看世界,暫稅脫離目前的生活,

趁著有時間、有體力的時候出去走走,而有的人則是,

想和別人誇耀自己曾旅行過的地點。

每個人的出發點不同,即使走過同樣的地方,

也會產生不同的情感。

有的人會去旅行,並不是熱衷於改變,

而是希望透過旅行暫時脫離現狀,

有的人是想要逃家卻沒勇氣,於是便想藉著短暫的旅行,

來讓自己暫時脫離生活的困境,

藉著不斷旅行讓自己尋找新的動力和活力。

旅行,是一個喘息的空間,即使有天大的事情,

也要等回來以後再說,出去走走固然是一種心靈的出走,

但也不是逃避,唯有了解自己的目的,

才不會有過度的期待和想像。

旅行是一帖消煩解憂的良方,

當你的生活始終在一成不變的狀況下,

不妨暫時脫離現有的困境出去走走,

有時並不是非得出國不可,到戶外去走走,

或者是到渡假中心去度個假,也是不錯的選擇。

如果,你想要改變,並不一定非得跑到很遠的地方才能改變,

旅行,確實有比較多的機會改變,

因為遠離了平日的限制與各方的阻力,

反而有機會獲得成長與蛻變。

旅行的作用之一,就是換點不同的東西來看看,

有時我們被迫用旅行來提供自己個暫停的機會,

暫時把所有的責任和負擔拋開。

暫停,是讓自己有喘息的機會,

讓自己能夠重新看見不同的自己。

27 五月, 2013

存在

存在 是讓自己更有價值 
存在 是為了目標而努力 
存在 是保留尊嚴的可貴 
存在 是讓自己活得精采

如今一切已不在存在 

還有何等藉口

存在抑或是這個花花世界容納不了渺小的一粒沙

再回首 

清晰的看見自己的來時路 
風風雨雨、莽莽幢幢,有歡樂也有悲傷有笑聲更有淚水

渡過33年秋天

夢想的童話是否依然存在 
天空依舊是灰色的
而我依舊中意秋天的童話
依舊沉迷童話的執著 
卸下了面具 
除卻的依然是不變的自己 
天使的化身莎士比亞的話劇古希臘的神話
競技場的哀嚎茫茫中迷失了方向 
天南地北,地北天南 
究竟索求何事 
浪跡天涯,天涯浪跡 
何處是夢天堂獨孤神劍 
誰輿向爭?

26 五月, 2013

悸動

天空如此的藍
徐徐吹來的風令人陣陣心動
不知為何總是想起你
我似乎喜歡上你
第一次有這種感覺

每當我呼喚你總會熱淚盈眶
你對我有多麼的重要!
輕輕的回頭 你又在哪兒?

每一次我們的心好不容易靠的那麼近
可是總是要分離
不周怕讓你看見我哭紅的眼睛
你總是那麼的貼心

遙遠的歐洲有個神秘的傳說
黑夜彩虹帶來的是幸福和快樂
對著它許願夢想將會實現
結束後才是開始
沒有人會記得疲憊的模樣
回憶過去剩下的只有殘留的片段回憶
只希望你過的比我好

24 五月, 2013

茫然


下午二點半
只想吃頓飯
問了問老闆:"有沒有能夠填飽肚子的東西"
他說:有
"要吃麵,吃飯,還是來點小菜?"
我都吃得慣!

下午三點半
繼續我的找尋
問問自己:"到底相吃什麼東西?"
想了想:不餓
"真是需要或是另有目的?"
我也不確定
我只是覺得
覺得除了饑餓
捧一些溫暖在手心
感受一些熱

時間零零落落,事情緊緊鎖鎖
日子該怎麼過,到底想要什麼……

22 五月, 2013

星空夜語



夜裡的星辰特別閃爍,總是熠熠地、有意無意間地眨著眼,彷彿正在對我說訴著、表白著。

傳說,每顆星上都住著一位天使,都有著數則動人浪漫的故事。在夜幕的劇場上,我看見了,看見牛郎與織女乘著喜鵲築成的的橋跨越了銀河;看見嫦娥拭著吳剛伐 桂滲出的汗水;看見宙斯正背著妻子在偷情;看見潘朵拉正不知想施什麼詭計;看見獵戶正緊追大熊小熊不放;看見獅子因受流彈波及受傷而泣下流星淚;看見人馬 的英姿勃發;看見處女的沉靜優雅;看見雙子捉摸不定;看見雙魚的悠游自若……

我的身體已有些疲憊,也許下一刻便會就寢入眠了,也許我該先離開這場晚宴了。

別擔心,待數十年後的哈雷彗星來,連同憂煩一併掃清。

19 五月, 2013

那一年的今天


蔚藍的晴天
好像往年的今天
想起了你的笑你的臉
淡淡的白雲間
仿佛鎖住了你的密語甜言

蔚藍的海邊
就像往年的今天
假裝和你把小小貝殼撿
漸漸退潮的海面
好像還留著妳的腳印我的懷念

空蕩蕩的房間
不像往年的今天
卻依然擺放著送你的心形坐墊
看著桌上的照片
對你的依戀加重了我的熬煎

獨自把往事再想一遍
就像往年的今天
希望還能把你抱緊一點
淚漣漣
如天上落下的小雨點

那年的今天
你的生命走到了終點。



15 五月, 2013

風箏

我─像是一只風箏,
長長的魚線,限制著我的自由,是對我的牽絆。
華麗的尾端,顯現出主人的用心,也烙印著獨占的氣息。

我─像是一只風箏。
我在主人的手裡展翅高飛,卻也在他的手裡,停下腳步。
我眷戀著他的手,卻也渴望自由。
你 帶走我的自由,
我 奢望你的放手。

如往常般的,我在天空飛翔。
想飛的越高,卻永遠都被束縛。
風,似乎聽到了我的聲音。
忽然刮起了大風。

嘶!!
線,斷了。

我在天空飛翔
望下看 你追逐著我的身影,
大聲叫喊 是你對我的挽留
我聽不見,也不想聽見,只想 往前飛去。

在茫然天空漂流的我,
什麼都沒有,
只剩下
那斷了一半的風箏線。

曾經 是我們最深刻的牽絆
如今 卻只剩下 早已淡然的情感。

10 五月, 2013

做自己生命的主人


何必痛苦的悔恨而在的心情,何必莫名的憂慮而惶惶不可日。去的已一去不返了,再怎么悔恨也是無濟於事。未是可望而不可及,再怎麼憂慮也是空悲的。今天心、今日事和在人,實實在在的,也是感美好的。然,去的經驗總結,未風險防,才是智慧的。

昨天已經過去,而明天還沒今天才是真的。

偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处,乐观才最重要。

常常法去改變別人的看法,能改的恰恰只有我自己。的生活不在於別人的罪,而在的心情劣。生活好的金匙不在人手,放 的怨恨和息,美好生活就垂手可得。我上本想好好生活,可是客卻沒有好的生活,其原因是想等待改善生活。

不要指望改變別自己做生活的主人。